Blog HR

Polecamy różnorodne treści o tematyce zawodowej, np. jak się dać zauważyć rekruterowi, pracodawcy? jak napisać dobre CV, list motywacyjny? W tym dziale także wywiady z profesjonalistami.

Praca Dla Biegacza
Tomasz Nalewajko

Bieganie to także rywalizacja

Czy podejście do rywalizacji ma wpływ na nasze życie zawodowe? Wśród biegaczy są osoby, dla których trening, uczestnictwo w zawodach to także element rywalizacji. Dla większości z nas jest to rywalizacja z samym sobą, pokonywanie własnych słabości. Są też tacy, którzy lubią rywalizację z innymi.   Spójrzmy na to od strony pracodawcy. Lider / pasja Chcemy być najlepsi, chcemy mieć najlepszych ludzi. Kto jest najlepszym pracownikiem? Od strony

Czytaj
Praca Dla Biegacza
Tomasz Nalewajko

Ciekawe życie poza strefą komfortu

Zbyt mało wiem by być niekompetentnym Woody Allen Tweet ŻYCIE JEST CIEKAWE POZA STREFĄ KOMFORTU Poprzez życie, lata doświadczeń, pasma sukcesów i porażek, często ciężkiej pracy budujemy swoją strefę komfortu. Nie u wszystkich ta strefa powstaje równie szybko, niektórzy czekają na nią wiele lat i wcale nie jest związana tylko z obiektywnymi zasobami, którymi dysponujemy. Strefę komfortu wyznaczamy w naszej psychice i określamy ją jako coś czego

Czytaj
Praca Dla Biegacza
Tomasz Nalewajko

Dlaczego poszukuję pracowników wśród biegaczy?

Wywiad z Wojciechem Kaczmarzykiem, który poszukuje pracowników wśród biegaczy Wojciech Kaczmarzyk – Doradca Finansowy z kilkunastoletnim doświadczeniem. Przez 17 lat trenował pięciobój nowoczesny. Jest Wykładowcą Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku. Jakie cechy biegaczy, sportowców czynią z nich pożądanych pracowników? Nasz zespół tworzą młodzi, dynamiczni pracownicy. Praca którą wykonujemy wymaga bardzo dużo samodyscypliny, większość sportowców tę cechę charakteru posiada. Często biegacze posiadają dużą wytrwałość w walce ze swoimi słabościami,

Czytaj
Jaki ZUS płaci mały przedsiębiorca? | PracaDlaBiegacza.pl
PracaDlaBiegacza.pl

Jaki ZUS płaci mały przedsiębiorca?

Każda osoba, która prowadzi pozarolniczą działalność gospodarczą i nie posiada innych tytułów do ubezpieczeń społecznych*, jest zobowiązana do opłacania składek ZUS. Wysokość składek jest zależna od podstawy wymiaru składek, od której naliczane są konkretne składki. Co do zasady początkujący przedsiębiorca, w związku z rozpoczęciem wykonywanej działalności, podlega obowiązkowym ubezpieczeniom: -zdrowotnemu oraz ubezpieczeniom społecznym: emerytalnemu, rentowemu, wypadkowemu, chorobowemu – ubezpieczenie chorobowe jest dla przedsiębiorcy ubezpieczeniem dobrowolnym, bez niego

Czytaj
Praca Dla Biegacza
Tomasz Nalewajko

Cechy zachowań przedsiębiorczych

Interakcja z osobami, które chciałyby stworzyć sobie miejsce pracy, skłoniła mnie do napisania tego artykułu. Dzielę się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami. Kroczę lub biegnę drogą przedsiębiorcy od wielu lat. Pamiętajcie jednak, że każdy ma swoją drogą. Droga ta jest ważniejsza niż cel, moim zdaniem bycie przedsiębiorcą to sposób na życie. Przedsiębiorca to stan umysłu. Dobrzy przedsiębiorcy mają wiele cech wspólnych z dobrymi pracownikami. Mają jednak pewne dodatkowe

Czytaj
Jak założyć działalność gospodarczą? | PracaDlaBiegacza.pl
PracaDlaBiegacza.pl

Jak założyć działalność gospodarczą?

Każda czynność zarobkowa wykonywana w sposób zorganizowany i ciągły spełnia definicję działalności gospodarczej i musi zostać zalegalizowana – w tym celu należy ją zarejestrować. Sam proces rejestracji jest stosunkowo łatwy  – musimy poprawnie wypełnić i złożyć formularz CEIDG-1 w urzędzie miasta/gminy. Żeby jednak to zrobić należy wcześniej podjąć kilka istotnych decyzji, a po rejestracji dopełnić jeszcze kilku formalności. 1. Wybór nazwy i nazwy skróconej Zanim wystąpisz o

Czytaj
Katarzyna Langner

Biegaczy charakteryzują cechy poszukiwane na rynku pracy

Ten artykuł to taka ściąga dla pracodawców. Jeśli zastanawiacie się czy biegacze to wartościowi pracownicy koniecznie zapoznajcie się wynikami naszej ankiety. W grupie Praca Dla Biegacza na Facebooku zadaliśmy pytanie „Jakie cechy posiadają biegacze, które wyróżniają nas na rynku pracy?”.    Na pierwszym miejscu uplasowała się wytrwałość zdobywając 19,5% głosów.  Wytrwałość to cierpliwe, uparte dążenie do celu, niezrażanie się napotkanymi trudnościami. Jest to cecha, która sprawia, że

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Adam Budziński – wywiad

Kupsa Coatings to bardzo dobry pracodawca. Firma działa w branży chemicznej. Produkuje lakiery, bejce przeznaczone dla przemysłu drzewnego, głównie meblarskiego. To światowy koncern a Polski Odział organizuje pracę na terenie Europy Środkowej i Wschodniej Z Dyrektorem Generalnym – Adamem Budzińskim rozmawiamy o tym, dlaczego szuka pracowników wśród biegaczy. Możecie poznać wartości jakie są ważne w firmie – człowiek, empatia, dobre samopoczucie i umiejętność radzenia sobie w sytuacjach

Czytaj
Co przysługuje tacie na etacie | PracaDlaBiegacza.pl
PracaDlaBiegacza.pl

Co przysługuje tacie na etacie?

W ostatnich latach zwiększyły się uprawnienia ojców do sprawowania opieki nad dziećmi, bez uszczerbku dla ich urlopu wypoczynkowego. Poniżej przedstawiamy Wam najważniejsze przywileje rodziców-mężczyzn, zatrudnionych na umowie o pracę. 1. Zwolnienie od pracy z tytułu urodzenia dziecka To 2 wolne dni z zachowaniem pełnego wynagrodzenia, których pracodawca nie może odmówić. W celu skorzystania z takiego urlopu okolicznościowego należy wypisać wniosek i okazać do wglądu akt urodzenia dziecka.

Czytaj
Łączenie zakupów prywatnych z firmowymi | PracaDlaBiegacza.pl
PracaDlaBiegacza.pl

Przedsiębiorco! Nie popełniaj tych błędów

Te dwa błędy popełnia wielu świeżo upieczonych przedsiębiorców – tymczasem łączenie zakupów prywatnych z firmowymi i niewyraźna granica pomiędzy kontem firmowym a prywatnym nie tylko przyprawiają o ból głowy księgowych, ale też mogą narazić na nieprzyjemne konsekwencje. 1. Łączenie zakupów prywatnych z firmowymi Kto z nas nie doświadczył zakupów w pośpiechu? Wybierając ryzy papieru do firmowych drukarek i kupując kawę do służbowego ekspresu, możemy ulec pokusie dorzucenia

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Jak zawiesić działalność?

Na decyzję o zawieszeniu działalności gospodarczej najczęściej ma wpływ utrata płynności finansowej firmy, a więc brak środków na pokrycie stałych kosztów, składek i podatków, wynikający np. z sezonowości naszej działalności, choroby przedsiębiorcy, czy spadku ilości zleceń. Korzyści wyrejestrowanie z ZUS, co oznacza brak konieczności opłacania składek (Należy jednak pamiętać, że po upływie 30 dni od dnia zawieszenia działalności przedsiębiorca traci prawo do świadczeń zdrowotnych. Powinien skorzystać z

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Projekt Praca Dla Biegacza

Cześć Biegacze, Nazywam się Tomasz Nalewajko. Projekt Praca Dla Biegacza powstał w mojej głowie. Podzieliłem się pomysłem z kilkoma osobami, a potem zainicjowałem działania, które doprowadziły nas do obecnego etapu. Jestem biegaczem amatorem – maratończykiem. Jestem headhunterem i zawodowo zajmuję się rynkiem pracy.  Praca dla Biegacza to projekt skierowany do pracodawców i środowiska biegaczy. Naszym celem jest integracja biegaczy wokół tematów zawodowych. Sytuacja zmienia się dynamicznie.  Mieliśmy rynek

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Umowa zlecenie – co warto wiedzieć

Umowa zlecenia jest typem umowy cywilnoprawnej. To rozwiązanie korzystne dla przedsiębiorców, choć mniej lubiane przez pracowników. Zobacz, co warto wiedzieć o tym rodzaju “zatrudnienia”. Umowa – zlecenie lub umowa o świadczenie usług, do której stosuje się przepisy o zleceniu ma swoje źródło w art. 734 § 1 Kodeksu cywilnego. Przez umowę zlecenia przyjmujący zlecenie zobowiązuje się do dokonania określonej czynności prawnej dla dającego zlecenie.  W umowie zlecenia

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Ochrona przed zwolnieniem z pracy

Obecnie wielu pracowników obawia się utraty pracy, pracodawcy również często stają przed dylematem czy zwolnić pracownika, czy też nie.  Niektóre grupy pracowników nie muszą obawiać się zwolnień z pracy. Są chronieni przez prawo, które zakazuje rozwiązywania ich umów pracę. Kto może liczyć na taką ochronę? Ochrona przed zwolnieniem oznacza zakaz wypowiadania lub rozwiązania stosunku pracy z określonymi pracownikami. W pewnych sytuacjach ochrona podlega jednak ograniczeniu lub zostaje

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Aktywność na LinkedIn

Ostatni okres – już blisko 2 miesiące, wiele zmienił w naszej codzienności, również od strony ekonomicznej. Warto mieć świadomość, że to dopiero początek zmian rynkowych, które wymuszą na nas nowe zachowania. Spadek zarobków lub utrata pracy spowoduje, że część z nas będzie potrzebować nowego zatrudnienia. W najbliższych miesiącach poszukiwanie pracy będzie wymagać większej aktywności niż to było w ostatnich latach. Warto mieć tego świadomość. Jak zaprezentować swoje

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Zmiana – szansa na nowe

Na koniec długiego weekendu czytałem bieżące relacje z kraju. W portalu money.pl moją uwagę przykuł tytuł – „Majówka inna niż wszystkie. Kazimierz Dolny odzyskuje dawną magię”. Skoro odzyskuje, to wcześniej stracił? Coś w tym jest… Co jeszcze straciło magię w tym naszym pędzącym świecie, świecie nacechowanym nieustającym wzrostem, gdzie Polska na przestrzeni jednego pokolenia dokonała większego skoku gospodarczego niż przez wcześniejsze 3 generacje. Ktoś może mieć inne

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Potęga podświadomości

„Człowiek jest taki jakie są jego myśli” – Joseph Murphy, POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI.   Okoliczności się zmieniają. Jedni postrzegają kryzys jako zagrożenie, inni jako szansę. Ufam, że my biegacze wiemy, że zestaw wszelkich kluczy jest w naszej w głowie.   Jeśli uważasz, że praca marzeń nie istnieje to masz rację!!! Wiele osób twierdzi, że tak jest i będą sypać przykładami na potwierdzenie takiej tezy.   Jeśli jednak myślisz,

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Rodzaje umów o pracę

Jaka forma zatrudnienia jest najkorzystniejsza dla pracownika? Z jakich możliwości zatrudniania korzysta pracodawca? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w niniejszym artykule. Pracownik i pracodawca mogą zawierać między sobą dwa rodzaje umów: umowy cywilnoprawne (umowy zlecenia, umowy o dzieła) oraz umowy o pracę. To właśnie tej drugiej formie zatrudnienia się dziś przyjrzymy. Umowa o pracę Umowa o pracę zawierana jest w celu świadczenia pracy przez pracownika i

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Urlopy okolicznościowe

Każdemu pracownikowi przysługuje urlop okolicznościowy w wymiarze jednego lub dwóch dni. 2 dni urlopu okolicznościowego: ślub pracownika, narodziny dziecka, śmierć bliskiej osoby: małżonka, dziecka, matki, ojca, macochy, ojczyma, opiekuna prawnego. 1 dzień urlopu okolicznościowego: ślub dziecka pracownika, śmierć bliskiej osoby: siostry, brata, babci, dziadka, teścia, teściowej, osoby będącej na utrzymaniu pracownika lub pod jego bezpośrednią opieką. Gdy wydarzenie nie doszło do skutku… Pracownikowi pozostaje możliwość zamiany urlopu

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Mikrorachunek i rachunek składkowy

Każdy przedsiębiorca dokonujący płatności do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych i/lub Urzędu Skarbowego zobowiązany jest korzystać z indywidualnych rachunków bankowych, przygotowanych specjalnie w tych celach. Jak nazywają się te rachunki, do czego dokładnie służą i jak je wygenerować – piszemy poniżej. Mikrorachunek podatkowy Przedsiębiorca chcący opłacić podatek PIT, CIT lub VAT zobowiązany jest do dokonania wpłaty na indywidualny rachunek podatkowy, inaczej: mikrorachunek podatkowy. Numer mikrorachunku należy wygenerować online na stronie: https://www.podatki.gov.pl/generator-mikrorachunku-podatko…/

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Dominik Popiel – wywiad

Dzisiaj wywiad z Szefem Nautiqus – firmy przyjaznej biegaczom. To przedsiębiorstwo z branży spedycyjnej specjalizującej się w obsłudze exportu polskiej żywności drogą morską. Dominik Popiel mocno wspiera nasze środowisko. Miał pozytywny wpływ na start projektu Praca Dla Biegacza. Ceni ludzi, którzy mają pasje, a biegaczy do takich zalicza. Nautiqus dobrze radzi sobie w kryzysie. Obecna sytuacja firmy to nie tylko zasługa strony czysto biznesowej, czy technologicznej, ale

Czytaj
Tomasz Nalewajko

SYTUACJA EKONOMICZNA POLAKÓW W CZASIE EPIDEMII

Gospodarka jest od kilku tygodni zamrożona. Zmiany dotykają również rynku pracy. Część osób pracuje zdalnie, niektórzy są na postojowym, utrata pracy też dotknęła części pracowników. Analiza bieżącej sytuacji może wskazać nam przyszłe kierunki zapotrzebowania na pracę. Ma zacząć się uwalnianie gospodarki, ale póki co sytuacja wygląda tak jak poniżej. Branże wyłączone całkowicie lub w bardzo dużym stopniu: fryzjerzy, salony kosmetyczne, gabinety spa bary, restauracje hotelarstwo, turystyka transport

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Umowa o dzieło – co warto wiedzieć

Umowa o dzieło jest typem umowy cywilnoprawnej. Jest korzystna dla pracodawcy, jednak jej przedmiot i zakres budzi sporo wątpliwości i problemów interpretacyjnych. Zobacz, co warto wiedzieć o tej formie “zatrudnienia”. Warto mieć świadomość, że są branże, gdzie ten typ umowy jest często spotykany i również oczekiwany przez osoby wykonujące pracę w tej formule. Ta umowa oznacza zdecydowanie mniej podatków. Gdzie jest stosowana? Jako przykłady można podać obszary:

Czytaj
PracaDlaBiegacza.pl

Jak napisać skuteczne CV?

Twoje CV z dużym prawdopodobieństwem nie zostanie przeczytane w całości – przeciętnie rekruter potrzebuje od kilku do kilkunastu sekund na wyłonienie z niego najważniejszych informacji. Niestety błędy, nieuporządkowanie, a przede wszystkim niedopasowanie aplikacji do oferty od razu rzucają się w oczy. Warto pamiętać o kilku ważnych zasadach tak, aby dać przyszłemu pracodawcy dokładnie to, czego szuka, a sobie – szansę na udział w rozmowie rekrutacyjnej.   Zanim

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Jakub Skrzydłowski – wywiad z psychologiem

Biegacze to zazwyczaj twardziele, którzy z determinacją kroczą przez życie. Czy tak jest zawsze? Rozmowa o tym z Jakubem Skrzydłowskim – psychologiem, terapeutą, coachem, joginem, osobą mającą na co dzień styczność ze sportem wytrzymałościowym, także jako zawodnik amator. W obecnym czasie pełnym ograniczeń, izolacji znajdujemy się w różnych sytuacjach, czasem po ludzku trudnych. My też mamy prawo do słabości. Zaakceptowanie tego, że jest trudno może dać nam

Czytaj
Tomasz Nalewajko

Praca w czasach epidemii

Obecna sytuacja spowoduje zmiany na rynku pracy. Nie ma pewności jakie, ale nie będzie tak jak było. Część zmian już się rozpoczęła. Niektórzy tracą zarobki, inni pracę. Już dziś widać, że w wielu branżach spadają przychody, w niektórych z dnia na dzień zniknęły ich główne źródła. To również oznacza zmiany dla pracowników.Może się wydawać, że nic nie da się z tym zrobić. Jednak są przedsiębiorstwa, które w

Czytaj