3. maja 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Wioletta Czuryńska w swoich wejściach na żywo przekazuje nam wiele ciekawych i przydatnych informacji. Jest szczęśliwa realizując swój projekt, dokładając cegiełkę każdego dnia. Treści, które do nas docierają są o życiu, o podejściu do niego, o czerpaniu radości z dania codziennego. „Żyjcie tu i teraz, nie czekajcie…” – te ważne słowa

2. maja 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Im bliżej końca Biegu Wiolki tym większe wyzwania przed nią. W porannym live dowiedzieliśmy się, że noga jest uparta i mięsień wciąż boli. Pojawia się pytanie, czy to że noga jest uparta to zaskoczenie? Raczej nie – uparta Wiolka ma uparte nogi. Podstawą w realizacji projektu Wiolki, oprócz świetnego przygotowania fizycznego,

1. maja 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Dzisiaj start Wiolki odbył się z przystanku pomiędzy Rusinowem a Wełczem Małym. Wiolka rano była wypoczęta. Okazało się, że nocowała w domu w Gdyni. Autostradą nie była bardzo daleko, a komfort własnego łóżka poprawia regenerację. Od rana nasza Ultraska miała super support. Towarzyszyli jej biegacze z grupy Kwidzyn Biega. Zrobili wspólnie

30. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Na koniec Kwietnia Wiolkę czeka przeprawa przez Wisłę. Dzisiaj, po dłuższym wypoczynku wystartowała z trasy poprzeniego etapu. Miała do nadrobienia ok 20 km z dnia wczorajszego. Było dodatkowe wsparcie  biegowej rodziny i Wiolka bardzo sprawnie przebiegła dystans maratoński. Wiolka podczas live’a ogłosiła, że do mety jest już mniej niż 400 km.

29. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Wiolka wczoraj miała pierwszy dzień, w którym pojawiły się problemy mięśniowe. Poradziła sobie z nimi poprzez okłady, zmianę butów oraz marsz przez wiele kilometrów. Z powodu tych niespodzianek dzisiejszy dzień jest bardzo ważny. Trener Piotr Suchenia pozdrawiając Wiolkę poinformował, że dotychczas miała raczej “łatwo”. Oj …   Długość etapu to ponad

28. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Noc Wiolka i Mariusz spędzili u znajomych w Debrznie, które leży na granicy z województwem wielkopolskim. Poranny start odbył się spod Ratusza Miejskiego. Startowym był sam Burmistrz, a Wiolka miała także wspracie biegowe. Przez pierwsze pięć kilometrów etapu towarzyszyło jej  dwoje biegaczy. Dzisiaj 7. dzień biegu, więc nastepuje symboliczne przepołowienie trasy.

27. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Przez 5  dni Wiolka przebiegła ponad 400 km! Wczoraj “dogoniła plan”. Dzisiaj bieg rozpoczęła w Trzmielewie udając sią w kierunku południowym. Ciekawostką dnia jest to, że większość dzisiejszego etapu Wiolka pokona na granicy województw pomorskiego i wielkopolskiego. Okazuje się, że ta wspólna granica liczy ok. 50 km.  Dzisiaj także nasza ultraska

26. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Po 4 dniach Wiolka miała na liczniku 336 km biegu. Imponująca forma naszej mistrzyni! Noc spędzona w Vanie na stacji benzynowej była czasem odpoczynku po wczorajszym emocjonującym dniu. Pomna wczorajszych doświadczeń Wiolka dokonała lekkiej modyfikacji planu. Wczoraj wieczorem przedzierała się poprzez bezdroża z elementami terenów podmokłych. Dlatego dziś  bieg rozpoczeła w

25. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Czwarty dzień Wiolka rozpoczyna w Ustce. Przez 3 dni pokonała dystans ok. 260 km. Wielka sprawa, wczoraj miała spore wsparcie. Ostatnie  17 km Wiolka pobiegła wspólnie z Piotrem w tempie 7min.30s/km!!!. Na tym etapie dnia to duży wyczyn. Wieczorem była dodatkowa regeneracja – nogi obłożone lodem. Wiolka twierdzi, że to super

24. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Po 2 dniach biegu Wiolka miała przebiegnięte 174 km. To mniej niż wynikało z planu tych dwóch etapów. Jest to jednak więcej niż wynosi dzienne minimum, które pozwala na realizację biegu w 2 tygodnie. 4 i 5 etap mają być krótsze, więc jest szansa na nadrobienie tych brakujących wówczas kilometrów. Na

23. kwietnia 2021 roku Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Wiolka po godzinie 8-ej zaczęła od publicznego live’a. Powitała nas wszytskich wielkim uśmiechem i typową dla siebie energią. Zaczeła w granicach Helu (miasta) i spacerkiem w ramach rozgrzewki kierowała się na kamień przy plaży, kóry symbolizuje początke Polski.  Dlalej biegiem, wykonała zdjęcia przy suymbolicznym głazie i po nawrocie zaczęła biec w

22. kwietnia 2021 roku O godzinie 8.03 Wiolka Czuryńska wystartowała do swojego Ultra. Bieg Wiolki to Bieg dookoła województwa pomorskiego – 1092 km w 14 dni Start z Bulwaru Nadmorskiego w Gdyni, tzw. Małe Molo w Okolicach Hotelu Nadmorskiego i Restauracji Barracuda. Na starcie był mąż, znajomi. W trasę Wiolka ruszyła przy wsparciu jednej biegaczki i trzech biegaczy. Wszystkim towarzyszyły emocje. Support biegowy dla Wiolki skończył się na

Na niespełna tydzień przed startem Wiolki zdecydowaliśmy się przedstawić Wam reporterski zapis dokonywany na bieżąco przez naszą ultramaratonkę. Kobieta ma power !!! Chętnych zapraszamy do biegania z Wiolką, liczy się każdy kilometr. Ten suport jest jej bardzo potrzebny, dlatego liczymy na Was!!!   Z pamiętnika Wiolki Gdy otrzymałam od trenera plan treningowy na ten tydzień, pomyślałam, że oszalał. Ja mam przebiec 30 km w tempie poniżej 6

Przygotowania do biegu ultra – 1092km w 14dni Wiolka wraca do formy. W ramach przygotowania do swojego wyzwania w tym tygodniu przebiegła 78,94 km i czuje się świetnie, gdyż żaden mięsień już nie boli. Fizjoterapia i wzmacnianie przyniosły pożądany efekt. Dodatkowo kilka treningów wzmacniających, rozciąganie, rolowanie oraz rower. Buty wstępnie wybrane, Jeden z modeli Hoka zdał wszystkie dotychczasowe testy: piasek, plaża, podbiegu, zbiegi, asfalt, ścieżki leśne, błoto.

Na stronie wiolkaczurynska.pl pojawiły się zapisy do newslettera, godne uwagi jest, że Wiolka – wersja pisarka rozpoczęła promocję książki dla dzieci “Tronditle” – szczegóły na https://tronditle.pl/ Powrót do trenigu Po kolejnych 2 wizytach u fizjoterapeutów i zgodzie trenera Wiolka wróciła do treningów. Na koniec pobudzenie  mięśni, taping i można ruszać na trasy, stopniowo zwiększając obciążenie. W tym tygodniu Wiolka przebiegła blisko 42 km i wykonała kilkanaście treningów

Co tydzień będziemy Was informować jak przebiegają przygotowania do Ultra Wiolki  Dzieje się dużo na 6 tygodni przed startem biegu dookoła województwa pomorskiego – 1092km w 14 dni. Z okazji Dnia Kobiet Projekt Wiolki został dodatkowo nagłośniony.   Treningowo Podczas sobotniego treningu u Wiolki pojawiły się problemy z biodrem. W rezultacie od poprzedniego czwartku (04.03.2021) Wiolka przebiegła tylko 33,83 km. Sobotni bieg był świetny.   Całkiem nieźle